Comment éviter le stress au travail ?

Si certaines professions sont plus stressantes que d’autres, la plupart des employés ressentent du stress durant la période de travail, que ce soit un chirurgien, un professeur, un serveur, un mécanicien ou autre. C’est une réalité à laquelle il faut faire face au quotidien. Pour éviter ou réduire le stress lié au travail, découvrons ci-dessous ses causes, ses conséquences et les solutions.